G.M. Cheok Foong
La Scuola di Kung Fu Hong Gar Nan Shaolin diretta dal Grande Maestro Cheok Onn Foong nasce in Italia (Milano) nell'anno 2000.
La meta che si è posto il Gran Maestro Cheok è stata di insegnare e tramandare gli stili e forme di combattimento dell' Hong Gar (Hung Gar) Tradizionale.
L' Hong Gar uno stile tradizionale della Cina del sud, correlato alla storia del leggendario tempio di Shaolin di Fukien.
Esso viene classificato tra i così detti stili esterni.
La meta che si è posto il Gran Maestro Cheok è stata di insegnare e tramandare gli stili e forme di combattimento dell' Hong Gar (Hung Gar) Tradizionale.
L' Hong Gar uno stile tradizionale della Cina del sud, correlato alla storia del leggendario tempio di Shaolin di Fukien.
Esso viene classificato tra i così detti stili esterni.
La nostra scuola
Nella nostra scuola si insegna l'intero sistema tramandato dai grandi maestri predecessori secondo le antiche tradizioni.
Vengono insegnati i Tao Lu lunghi e corti del pugno Shaolin dei 5 animali, combinazione del serpente e della gru, della tigre e della gru, le forme della tigre e del drago.
Si allenano la potenza, la correttezza delle posture, l’equilibrio, l’energia interna con metodi tradizionali di allenamento che usavano gli antichi monaci Shaolin.
Il pugilato dei cinque animali è praticato in maniera singola o con più persone. Ogni sequenza di movimenti trova sempre un lato applicativo in un confronto tra due o più avversari.
Si studiano i chin na (prese strette), particolari tecniche di respirazione per favorire lo sviluppo dell’energia interiore, si può essere avvicinati al combattimento sportivo (sanda) e può essere appresa la danza del leone.
Metodo di allenamento:
Tradizione Shaolin, disciplina, pratica tecnica e sviluppo fisico progressivo.
Obiettivo:
Formazione completa del praticante: corpo, mente e applicazione marziale.
Nella nostra scuola si insegna l'intero sistema tramandato dai grandi maestri predecessori secondo le antiche tradizioni.
Vengono insegnati i Tao Lu lunghi e corti del pugno Shaolin dei 5 animali, combinazione del serpente e della gru, della tigre e della gru, le forme della tigre e del drago.
Si allenano la potenza, la correttezza delle posture, l’equilibrio, l’energia interna con metodi tradizionali di allenamento che usavano gli antichi monaci Shaolin.
Il pugilato dei cinque animali è praticato in maniera singola o con più persone. Ogni sequenza di movimenti trova sempre un lato applicativo in un confronto tra due o più avversari.
Si studiano i chin na (prese strette), particolari tecniche di respirazione per favorire lo sviluppo dell’energia interiore, si può essere avvicinati al combattimento sportivo (sanda) e può essere appresa la danza del leone.
Metodo di allenamento:
Tradizione Shaolin, disciplina, pratica tecnica e sviluppo fisico progressivo.
Obiettivo:
Formazione completa del praticante: corpo, mente e applicazione marziale.
